Veganes Spiegelei
- Lenka
- 11. Okt. 2020
- 1 Min. Lesezeit
EIKLAR
150 g Reismehl
150 g Sojasahne
150-200 g Wasser
4 gestrichene TL Kala Namak Salz
EIGELB:
170 g Kürbis oder Zucchini
1/2 TL Kurkuma
2 EL Cashew
2 EL Hefeflocken
1 gestrichener TL Kala Namak Salz
2 EL Maisstärke
2 EL Wasser
2 EL Rapsöl
Öl zum Braten
Kürbis putzen, schälen und weich kochen. Cashew für ca. 1 Std. einweichen und das Wasser weggießen. Alle Eigelb-Zutaten zu einem feinen Brei pürieren. Mit einem Schneebesen alle Eiklar-Zutaten verrühren.
Auf eine Pfanne mit etwas Öl 3-4 EL Eiklar geben, zugedeckt wenige Sekunden braten und dann mit einem Löffel die Eigelb-Masse draufgeben. Zugedeckt braten, bis alles etwas fest wird.
Die Menge reicht für ca. 10-12 Spiegeleier.
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